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長者活動:適合65歲以上長者參加。豐盈植萃洗髮精上課時間:2024/5/10 上午10:00隨著夏日的到來,炎熱的天氣讓頭髮越來越容易出油,如何在炎炎夏日還能擁有一頭清爽舒適的頭髮?特別針對熟齡長者推出手作豐盈植粹洗髮精的課程!
課程特色:
1. 介紹熟齡頭髮的特點和需求,以及熟齡頭髮所需的護理和保濕。
2. 選擇有健髮功能的精油,手作溫和、滋潤、又能有效清潔頭皮的洗髮精。
3. 關於洗髮精你應該知道的事情 -
長者活動:適合65歲以上長者參加。幸福音樂盒上課時間:2024/5/15 上午10:00
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長者活動:適合65歲以上長者參加。基礎咖啡認識上課時間:2024/5/23 上午10:00想要在無壓力下輕鬆認識咖啡嗎?
想全方面了解認識咖啡,充實咖啡相關知識嗎?
想要瞭解如何品鑑咖啡,認識咖啡好壞標準
這次我們邀請到老舍咖啡的廖中賜老師來帶領大家認識咖啡
以輕鬆的方式認識咖啡並且品嘗咖啡 -
長者活動:適合65歲以上長者參加。八段錦入門上課時間:2024/5/29 上午10:00八段錦一般是由八種動作組成,每種動作稱為一「段」。每種動作都要反覆多次,並配合氣息調理(如舌抵上顎、意守丹田)。
八段錦有人認為是氣功的一種。也有演變成中國武術一種。
八段錦的動作一般比較舒緩,適合各年齡段的人鍛鍊。
讓我們一起來學八段錦強身健體吧~